yoga

健康維持やダイエット、ストレス解消など、ヨガによる効果はたくさんあります。
毎日をもっと健やかに楽しく過ごすためにも、ヨガをはじめてみませんか？
これまでにフィットネスやヨガの指導を行ってきた経験豊富なインストラクターが、一人ひとり丁寧にレッスンします。

■開催日時
木曜日 10:30～ / 13:00～ / 14:30～

他、随時イベントを開催中！